Аминокислота BETA ALANINE 400 гр

Beta-Аланин - это встречающаяся в природе бета-аминокислота, которая представляет собой аминокислоту, в которой аминогруппа присоединена к β-углероду вместо более обычного α-углерода для аланина.

Бета-аланин повышает концентрацию карнозина в мышцах. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Данный компонент эффективно устраняет боль в мышцах после тренировки и, как было доказано, ускоряет восстановление после травм.

Как принимать бета-аланин

Растворить 1 порцию (1,6 г – ½ чайной ложки) в 150-200 мл воды или сока. Принимать по 1 порции 2 раза в день.