Комплекс витаминов - Кальций+ Магний+ Цинк+ Витамин D3

Киркланд Кальций цитрат, магний и цинк сформулирован для создания здорового тела. Кальций необходим для сильных костей, а витамин D3 помогает организму абсорбировать кальций. Цинк и магний помогают организму с образованием кости.

Помогает поддерживать здоровые кости и зубы.
Поддерживает здоровое сокращение мышц.
Снижает риск остеопороза.
Цитрат кальция - 500 мг
Магний - 80 мг
Витамин D3 - 20 мкг (800 МЕ)
Цинк - 10 мг
Кальций: Дефицит кальция как часть здоровой диеты, наряду с физической активностью, может снизить риск развития остеопороза в более поздней жизни.

Продукты с кальцием: молочные продукты и некоторые овощи, такие как брокколи, капуста и горчица

Магний: помогает в формировании кости, поскольку скелет человека использует большой процент магния тела. Магний играет фундаментальную роль в более чем 300 ферментативных реакциях в организме.
Продукты с магнием: магний содержится в таких продуктах, как шпинат, черные бобы, картофель, арахис, коричневый рис и куриная грудка.

Витамин D3: необходимое питательное вещество, которое работает с кальцием для поддержания здоровья костей и плотности костной ткани. Это помогает поддерживать прочные кости и зубы, усиливая поглощение кальция и фосфора.

Продукты с витамином D3: жирная рыба, яичные желтки, сыр и говяжья печень.

Цинк: минерал следа, связанный с здоровым зрением и запахом. Восемь процентов хранящегося в цинке цинка обнаруживается в коже и волосах.
Продукты с цинком: устрицы, говядина, баранина, орехи и бобы