Микс для супов из цельнозерновых и бобовых

Сытный микс из цельнозерновых и бобовых для изумительного вкусного и питательного супа. Мы собрали для вас маленькие красные бобы, бобы пинто, чечевицу, цельную овсяную крупу, коричневый рис, тритикале, ягоды ржи, твердой красной пшеницы, перловки, Хорасанской пшеницы, гречневую крупу и семена кунжута. Идеально подходит для постного обеда в любой день недели!

Фасоль и целые зерна являются отличными источниками пищевых волокон, богатых белком и низким содержанием жира. Поскольку она не содержит приправ, этот микс является универсальным способом, что бы добавить в свой рацион бобовые и цельнозерновые. Просто добавьте в овощной или куриный бульон с нарезанными кубиками лук, чеснок, имбирь, морковь и зеленый лук во время приготовления вашего любимого супа.