Polezzno Chia urug'lari, 200 g

Chia ozuqa moddalariga boy tabiiy mahsulotdir. Ular tarkibida ko'p miqdordagi tolalar mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilishni yaxshilashga va oshqozon-ichak traktining ishini yaxshilashga yordam beradi. Chia urug'ining asosiy afzalliklaridan biri bu suvni ushlab turish qobiliyatidir. Suyuqlikda ular to'yinganlik hissi yaratadigan va ishtahani boshqarishga yordam beradigan jel massasini hosil qiladi. Bu, ayniqsa, vazn yo'qotmoqchi bo'lganlar uchun foydalidir.

Chia urug'lari, shuningdek, yurak va qon tomirlarini sog'lom saqlashda muhim rol o'ynaydigan Omega-3 yog ' kislotalarining ajoyib manbaidir. Shuningdek, ular tarkibida vitaminlar, minerallar va antioksidantlar mavjud bo'lib, ular immunitet tizimini mustahkamlashga va tanani erkin radikallardan himoya qilishga yordam beradi. Chia urug'lari oqsilni o'z ichiga oladi, buning natijasida ular immunitetni mustahkamlaydi va chidamlilikni oshiradi, hayotiy energiya beradi.

Chia urug'ini turli xil idishlar va ichimliklarda ishlatishingiz mumkin. Ular butun va maydalangan holda juda foydali, yogurt, sut, smetana, don va salatlar bilan yaxshi ketadi. Siz ularni pishirishda ishlatishingiz yoki shirinliklarga qo'shishingiz mumkin. Chia urug'lari yorqin ta'mga ega emas, shuning uchun ular sizning sevimli ovqatlaringizning ta'mini o'zgartirmaydi, lekin ularni ko'plab foydali xususiyatlar bilan boyitadi.

POLEZZNO brendining Chia urug'lari eng mashhur superfood mahsulotlaridan biri bo'lib, katta foyda keltiradi. Vegetarian va hatto vegetarian mahsulot sifatida mos keladi, to'g'ri ovqatlanishning o'zgarmas qismidir. Hozir Chia urug'iga buyurtma bering va sog'lom bo'ling, POLEZZNO!